여름철 뻐근한 허리…겨울철만큼 조심해야에어컨 찬 바람, 척추·관절 통증 가중해 염증 유발높은 습도 근육 긴장 유발…공간 팽창해 신경 압박급격한 온도 차 신체 악영향…실내외 5℃ 이내 유지딱딱한 곳 오래 누워도 허리 곡선 흐트러져 큰 무리바닥에서 자려면 최소 3㎝ 이상 매트리스 사용해야야외 활동 전 충분한 스트레칭 필수·안전 의무 숙지"통증 오래 지속…전문의 찾아 정확한 진단..

울들병원 | 2024.07.11 | 723

울산 울주군보건소, 신송우 박사 초청 근로자 금연절주교육울산 울주군보건소(소장 조은진)가 9일 신송우 박사(울들병원 건강연구소장)를 초빙해디엘이앤씨 안전교육장에서 현장근로자들을 대상으로 금연절주교육을 실시했다.출처 : 울산신문(https://www.ulsanpress.net)..

울들병원 | 2024.07.11 | 663

울들병원, 개원 16주년 기념식…"시민 건강 지키자"울산 울들병원(병원장 장호석)은 7일 개원 16주년을 맞이해 전 직원이 참석한 가운데 개원기념식을 가졌다.이날 개원기념식은 본원 9층 강당에서 진행됐으며10년 장기근속자와 우수사원에게는 포상을, 전 직원에게는 기념품과 함께 특식을 제공했다.장호석 병원장은 기념사를 통해 "직원 여러분의 청춘으로 벽돌을 쌓듯 굳건히 맞이한 1..

울들병원 | 2024.07.08 | 736

더운 날씨에 세균 과다 증식…음식 익혀 먹고 개인위생 철저히[주말ON-건강] 식중독상하거나 오염된 음식 섭취시구토·복통·설사·발열 등 증상칼·도마 등 도구 자주 세척하고장 볼땐 냉장·냉동제품 마지막수분·전해질 보충으로도 호전임의로 투약시 독소 남아 주의김원진 울들병원 진료과장이 진료를 보고 있다.올여름 날씨가 심상치 않다. 6월 중순부터 울산 곳곳에 폭염주의보가 내려지는 등..

울들병원 | 2024.07.05 | 656

남구보건소, 흡연음주예방교육울산 남구보건소(소장 이재혁)는 4일 울산금연운동협의회(회장 장호석, 울들병원 병원장) 강사들을 초빙해옥동초등학교 5~6학년 반별 학생들을 대상으로 흡연음주예방교육을 실시했다.출처 : 울산경제신문(http://www.ulkyung.kr)..

울들병원 | 2024.07.05 | 684

울산시 울주군보건소, 이영산업기계 근로자 금연절주 교육울산시 울주군보건소(소장 조은진)가 지난 21일 신송우 박사(울들병원 건강연구소장)를 초빙해이영산업기계 강당에서 근로자들을 대상으로 금연절주교육을 실시했다.출처 : 울산신문(https://www.ulsanpress.net)..

울들병원 | 2024.06.24 | 660

울산시 울주군보건소, 신송우 박사 초청 금연절주교육울산시 울주군보건소(소장 조은진)가 18일 신송우 박사(울들병원 건강연구소장)를 초빙해울주군 서부노인복지관 강당에서 어르신들을 대상으로 금연절주교육을 실시했다.출처 : 울산신문(https://www.ulsanpress.net)..

울들병원 | 2024.06.19 | 834

삼동초, 유해약물·도박 중독 예방교육울산 삼동초등학교(교장 신기원)는 13일 한국중독예방교육원 신송우 박사(울들병원 건강연구소장)를 초빙해전교생을 대상으로 유해약물 및 도박 중독 예방교육을 실시했다. 울들병원 제공출처 : 울산경제신문(http://www.ulkyung.kr)..

울들병원 | 2024.06.14 | 979

새끼손가락 제외하고 저릿하다면 의심…초기 치료가 중요[건강] 손목터널증후군현장직·직장인·주부 발생 빈도 높아손 저림·통증 있다면 전문의 찾아야잘못된 생활습관 교정으로 개선 가능손목 통증만 있는 건초염과 구분 필요김영성 울들병원 부원장이 손목 통증으로 내원한 환자의 상태를 살펴보고 있다.현대인들이 가장 혹사시키는 신체 부위를 하나 꼽자면 바로 손목일 것이다. 일상 생활 어디를..

울들병원 | 2024.06.03 | 1355

노년기 '소리 없는 도둑’…골절예방 필수폐경 이후 호르몬 변화로 여성 환자 다수큰 통증 없고 눈에 띄지 않아 발견 어려워척추·고관절서 발생…심각한 합병증 유발가족력 있다면 정기적 골밀도 검사 필요비타민D 섭취·규칙적 운동 등 관리 중요안전 신발 착용·칼슘 유지로 골절 예방울들병원 신경외과 최경보 전문의가 환자를 진료하고 있다.골다공증은 한 번쯤은 들어봤을 익숙한 질환으로, ..

울들병원 | 2024.05.29 | 1158